Centro Yoga Naad - Contatti
06 - 605 063 90
328 - 644 84 31
info@naad.it

orari centro yoga naad a roma
Home Orari Kundalini Yoga Eventi

KUNDALINI YOGA

come insegnato da Yoghi Bhajan ®



Il Kundalini Yoga è un insieme di tecniche di respirazione, movimento, posturali e di meditazioni silenziose o recitate che raccoglie una conoscenza antica, tramandata per secoli negli Ashram degli Yogi e dei Rishi più avanzati.
La sua peculiarità consiste nello sviluppo delle potenzialità innate negli esseri umani, elevandoli da una vita elementare e spesso sofferente ad una esistenza consapevole, compassionevole e libera.

I principali effetti benefici del Kundalini Yoga sono

  • maggiore flessibilità e resistenza del corpo e del sistema nervoso
  • maggiore rilassamento e resistenza allo stress
  • progressiva pulizia del subconscio, dalle ansie, rabbie o paure che lo possono abitare

Per chi ha interesse nel conoscere qualcosa di più sul Kundalini Yoga e gli altri Yoga può cliccare qui, altrimenti è sufficiente sapere che una caratteristica importante del Kundalini Yoga è quella di offrire da subito al praticante delle tecniche avanzate che permettono rapidamente di percepire dei benefici nella vita quotidiana. In questo senso, è sicuramente una forma di yoga molto adatto a noi occidentali, abituati a trovare risultati rapidi in risposta all'impegno che profondiamo.

Il Kundalini Yoga è stato chiamato nel tempo lo "Yoga della consapevolezza"o lo "Yoga dei Capifamiglia", proprio perla possibilità di essere praticato e padroneggiato in tempi ragionevoli da persone pienamente inserite nei meccanismi e nelle modalità di vita occidentale.

 

 
 

in INDIA

nella terra dei Guru

15 Agosto - 1/6 Settembre 2014

 

"CONSCIOUS PREGNANCY"

YOGA in GRAVIDANZA 
e PREPARAZIONE al PARTO

 

CAMPO DELLE DONNE

SETTEMBRE 2014

 
  linea
 
Home - Chi Siamo - Terapie e Consulenze - Discipline - Approfondimenti - Orari e Eventi - I Maestri - Contatti - Link - Privacy - Disclaimer - Developed by: GRD Technology Software e Siti Web